減量したわけ。part1

そう、今年の４月までは、bigpapaならぬpigpapaでした。

このあいだ触れたdietについてです。
bigpapaの標準体重は約69kgです。
bigmamaと結婚してから、順調に横に成長し、気づいたら80kgの大台目前になっていました。
ちなみに結婚前は62kgです。お腹の脂肪が掴めないのが自慢でした。
bigmamaに教育的指導を受けるたびに、
”明日生きてるかどうかわからんのに、好きなもの喰わせろ”
”いろいろストレスがあるのに、食べ物くらい好きなモン喰わせろ”
等、暴言を吐いて、言う事を聞きませんでした。
ところが、今まで健診で異常値なしだったのが、コレステロール値やトリグリセライド等が高いではアリマセンか。
高血圧や糖尿病等を併発しないうちに、なんとかせな、明るい老後（はやっ！！）はこんぞ。
と、いたく反省しました。
ちょうど横浜に出張した際、地下街の書店で目にとまったある本に出会ったのが、今回のdietのきっかけになりました。
現在、標準体重に復帰できたのを維持する目的もあり、記事にしました。
続きは、後日。

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